Archives du mois : mai 2016

mai 26, 2016

Fumer devient de plus en plus compliqué. À partir d’aujourd’hui, il sera maintenant interdit de fumer sur les terrasses de bars et de restaurants, les terrains sportifs, les terrains de jeux, les camps de vacances, les centres de formation aux adultes, les garderies, dans la voiture en présence d’un enfant de moins de 16 ans et j’en passe.

Bien que les fumeurs soient exaspérés par toutes les contraintes qui leur sont imposées, ils sont souvent les premiers à tenter de se débarrasser de cette habitude qui mine leur bonne santé.

Force est d’admettre que toutes ces mesures ont tout de même porté fruit et converti plusieurs fumeurs en non-fumeurs. Est-ce que ces nouvelles interdictions auront des répercussions sur les statistiques au pays ?

Depuis la mise en vigueur de la loi concernant la lettre contre le tabac, adoptée en 1998, les données sont probantes.

L’Enquête canadienne sur le tabac, menée en 2013 a démontré que :

  • Le pourcentage de fumeurs actifs a diminué, passant de 25 % en 1999 à 15 % en 2013 ;
  • Plus d’hommes que de femmes fument. Environ 16 % des hommes et 13 % des femmes âgés de 15 ans et plus étaient des fumeurs actifs.

Près de 4,2 millions de Canadiens âgés de 15 ans et plus étaient des fumeurs en 2013. Cela représente environ 15 % de la population, soit le taux de tabagisme le plus bas jamais enregistré.

La Journée mondiale sans tabac est le 31 mai prochain, pourquoi ne pas en faire la journée où vous avez arrêté de fumer…

mai 18, 2016

Avez-vous une préférence ? Êtes-vous plus attirés par les spas urbains ? Craquez-vous pour le spa en nature ? Si vous aviez à choisir, lequel serait votre favori ?

Vous me répondrez sans doute « j’aime les deux » et c’est tant mieux parce que vous n’avez pas à choisir. Moi aussi j’aime les deux!

Au spa urbain, j’aime le contraste étonnant des bruits de la ville que je laisse derrière moi en fermant la porte. L’effet est saisissant. En l’espace de quelques minutes, par les odeurs, le calme qui règne, la musique douce, le confort et l’accueil tout en délicatesse, le stress me quitte comme par magie.

J’aime la proximité, le fait de trouver tout près de chez moi, tous les soins de massothérapie, d’enveloppement, d’esthétique et même mes petits pots de crème préférés. Prendre une pause avant le travail, à l’heure du diner ou après le boulot, être capable de me faire du bien même en pleine semaine, ça m’apporte un bel équilibre. J’aime le fait de pouvoir l’insérer dans mon horaire chargé; ça devient une nécessité pour affronter mon rythme de vie effréné.

Au spa en nature, j’aime y passer toute la journée et même toute la semaine quand c’est possible pour une bonne cure santé.

J’adore me prélasser au chaud dans les bains et sentir l’air frais du matin, regarder le ciel bleu et la cime des arbres, écouter le chant des oiseaux, passer du hammam à la douche froide pour ressentir l’effet vivifiant de la thermothérapie. Prendre le temps de faire mon yoga, partir en…

mai 13, 2016

À notre arrivée, le stationnement est déjà bien rempli, signe que les invités sont au rendez-vous pour célébrer le 20e anniversaire du Spa santé Corps et Âme.

Isabelle Perreaut, propriétaire du Spa, est tout sourire, accueillant ses précieux invités un à un.

Le spa est bondé de convives, un verre de champagne à la main, venus partager le succès d’une belle entreprise de l’Assomption, bâtie à partir du rêve d’une jeune entrepreneure passionnée.

Dès l’entrée, on découvre un hall où les produits de soins sont présentés. Des marques reconnues sont à l’honneur, telles que Phytomer et Babor.

La représentante de Babor distribue les conseils aux clientes et en profite pour me demander de la photographier avec Claudette Dion.

En me rapprochant du salon, une voix qui s’approche étonnamment de celle de Bryan Adams me vient à l’oreille.

La salle est remplie d’invités attroupés autour de Jean-Sébastien Carré, un des fidèles musiciens de Céline Dion qui a passé treize ans à Las Vegas, venu par amitié chanter au coin du salon sa guitare à la main. L’atmosphère est magique.

Il y a des gens partout ; certains se font masser sur les chaises, d’autres se font faire des manucures ou visitent l’espace des bains et de thermothérapie.

Des clientes sont au comptoir pour profiter des rabais exceptionnels sur l’achat des produits. Dans le passage sont exposées les toiles des artistes Émile Renaud et Mélanie Poirier mises à l’encan pour amasser des fonds pour la Fondation Lise Watier.

L’humoriste Alain Dumas prend le micro pour présenter Isabelle,…

mai 03, 2016

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(suite…)

mai 02, 2016

À quatre mains, les massothérapeutes Nicole Roy et Nancy Piquette ont élaboré un programme de formation à l’intention de leurs pairs qu’elles ont intitulé «Toucher massage en oncologie, soins palliatifs et fin de vie». Elles ont créé ce cours à partir de leurs connaissances, de leurs recherches et, surtout de leur expérience, Mme Roy pratiquant la massothérapie depuis 25 ans, Mme Piquette ayant bifurqué vers la massothérapie, après avoir pratiqué comme infirmière.

Source : La Nouvelle union

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