Des idées de retraite de yoga

août 27, 2019

Des idées de retraite de yoga

Un peu partout à travers le monde, on retrouve des retraites de yoga de 7 à 14 jours.

Parmi ceux-ci, on retrouve :

Ananda (Inde) : offre des retraites immersives de 7 et 14 jours de yoga et désintoxication. Cela inclut les asanas, mais aussi le pranayama et la méditation.

Kamalaya (Thaïlande) : fondé par un ancien moine, on y offre dans cette station thermale séances de yoga privées ainsi que des soins de spa complémentaire, dont l’ayurveda (forme de médecine traditionnelle non conventionnelle originaire de l’Inde).

Anamaya (Costa Rica) : pour une expérience de nature plus sociale, partagez des repas communautaires suivis d’une séance d’asana. Le lieu est parfait pour les séances de yoga ou pratique le surf.

Pour de plus amples informations : https://www.forbes.com/sites/annabel/2019/08/20/5-yoga-retreats-to-book-for-fall-2019/#1ff2d57f3f4e


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