Archives par catégorie : Info AQS

février 08, 2021

St-Isidore, le 8 février 2021 – Au moment où le Québec se relève partiellement des effets de la 2e vague de COVID-19 et que le niveau d’alerte dans certaines régions du Québec passe au palier orange, on observe une reprise graduelle de plusieurs activités. Bien que les soins thérapeutiques et personnels puissent être maintenus partout au Québec, peu importe le niveau d’alerte, les établissements spas déplorent la décision de la santé publique de fermer l’accès à la thermothérapie en zone orange. Pourtant, au moment de la mise en place des paliers d’alerte à l’automne dernier, les mesures sanitaires spécifiques au niveau orange avaient permis aux établissements spas d’offrir ce service.

Sachant que les spas sont des établissements de bien-être et de santé, visités principalement par des personnes seules et des couples ; que les usagers cherchent surtout à s’isoler les uns des autres et communiquent peu entre eux ; que les conditions de température et d’humidité relative que l’on retrouve dans les spas contribuent à une inactivation du virus, les établissements spas ne comprennent pas cette décision.

« Contribuer au bien-être et à la santé globale des Québécois fait partie de l’ADN des établissements spas du Québec. Ils constituent un lieu qui joue assurément un rôle positif en contexte de pandémie, une période durant laquelle l’anxiété et les enjeux de santé mentale gagnent un nombre plus important de Québécois. Nous espérons vivement que la santé publique revoit sa position et permette l’ouverture des installations de thermothérapie…

janvier 29, 2021

Nous avons participé dernièrement à deux événements importants présentant les tendances pour le secteur touristique et celui des spas.

Le premier est le 2021 Global Wellness Press Event qui avait lieu le 26 janvier et qui réunissait plus de 2 000 participants à travers le monde. On y a présenté les neuf tendances mondiales de 2021 du secteur du mieux-être, incluant celles qui touchent plus particulièrement le secteur des spas.

Ce que l’on en retient :

  • La pandémie a amené la population à une prise de conscience encore plus grande de l’importance de la santé et du mieux-être
  • Grâce à leur popularité aux yeux de nouveaux adeptes du mieux-être, les établissements spas seront des acteurs de premier plan dans l’éducation de la population sur les bienfaits et les bonnes pratiques reliées à la santé globale
  • Des expériences du chaud et du froid innovantes et originales feront leur apparition grâce à de nouvelles technologies telles que des « salles de neige » apportant des chutes de neige à l’intérieur.

Le deuxième avait lieu le 19 janvier dernier et réunissait près de 1 000 participants. La Conférence annuelle des Gueuletons touristiques portait sur le « Tourisme 2021 : Entre défis et occasions d’affaires ». On y a brossé un portrait des grandes tendances qui se dessinent et que l’on retrouve dans le Livre blanc que vous pouvez télécharger ici.

Ce que l’on en retient :

Décembre 11, 2020

St-Isidore, 1er décembre 2020 – L’Association québécoise des spas (AQS) est heureuse d’annoncer la nomination de Véronique Lemieux, CRHA, à la présidence de son conseil d’administration. Vice-présidente des ressources humaines du Groupe SKYSPA depuis 2017, Véronique Lemieux est bien au fait de la réalité de l’industrie et ses qualités de gestionnaire de terrain seront appréciées dans le contexte difficile dans lequel se retrouvent de nombreux établissements spas en raison de la pandémie.

Cumulant plus de 25 années d’expérience en ressources humaines dans des fonctions de consultante et de gestionnaire, le parcours professionnel de Véronique Lemieux s’est concentré dans des entreprises à propriété 100 % québécoises. Son expertise pointue en gestion de la croissance et en gestion du changement l’ont amené à participer, comme conférencière, à plusieurs événements d’affaires d’envergure. Véronique est membre de l’Ordre des conseillers Ressources humaines et relations industrielles agréées (ORHRI).

Une équipe d’administrateurs chevronnés

L’AQS souhaite également saluer la nomination de trois nouveaux venus au sein du conseil d’administration soit Steve Arseneault – Scandinave spa, Chantal Barnwell – Spa Nordique Le Germain et Geneviève Émond – Bota Bota, spa-sur-l’eau. Le conseil d’administration 2020-2021 est complété par quatre autres administrateurs qui poursuivent leur mandat cette année : Valérie Guertin – Jardin spa, Paule Charrette – Studio 157 Spa, Marianne Trotier – Groupe Nordik et Jocelyna Dubuc – Spa Eastman/Eastman-les-Bains.

Remerciements au président et aux administratrices sortants

L’AQS tient aussi…

mai 28, 2020

Le Spa Eastman offre maintenant sa Cuisine ToniqueMC en prêt à emporter.

La cuisine tonique repose sur les principes suivants :

  • Utilisation de produits sains, le plus souvent biologiques, sans OGM, locaux et de saison.
  • La mise en valeur de farines et céréales sans gluten (millet, sarrasin, riz complet, gourgane).
  • La mise en valeur des laits de noix, de coco et de soya.
  • Viandes, volailles et poissons cuisinés à basse température en portant une attention particulière aux combinaisons alimentaires.

Il est possible de ramasser la commande au Spa Eastman du mardi au samedi entre 10 h et 16 h et la livraison sera disponible du mardi au samedi à 15 h (mise à jour le 1er juin).

Pour en savoir plus : http://tourismexpress.com/nouvelles/a-savoir-la-cuisine-tonique-du-spa-eastman-est-maintenant-disponible-a-la-maison

Pour en savoir plus sur la Cuisine Tonique : https://www.spa-eastman.com/fr/eastman/l-experience/restaurant/cuisine-tonique/

mai 28, 2020

Cet établissement de luxe s’appuie sur les principes de la méthode Chenot, qui vise à activer la puissance optimale du corps, renforcer les défenses et les mécanismes d’autoguérison, prévenir les maladies et renouveler les niveaux d’énergie et l’harmonie intérieure.

La méthode propose suggère notamment :

  • Une alimentation d’ingrédients frais, biologiques et de saison et préférer les aliments entiers aux aliments transformés. Une alimentation riche en protéines de haute qualité, de préférence à base de protéines végétales et de poissons gras, graisses insaturées saines, essentielles à la santé cérébrale et cardiovasculaire. Réduire également sa consommation de sucre au minimum.
  • Une bonne nuit de sommeil pour régénérer le cerveau et le corps, recharger le système immunitaire et prévenir le vieillissement prématuré.
  • Commencer sa journée par de l’exercice. Il est suggéré l’entraînement par intervalles à haute intensité, ce qui aide à résister au stresse et aux maladies en plus d’avoir des bienfaits anti-âges.
  • De la méditation quotidienne.

Pour voir toutes les recommandations : https://www.forbes.com/sites/laurenjadehill/2020/05/02/follow-this-new-chenot-spas-tips-for-wellness-at-home/#7bf56aa77a4b

mai 28, 2020

Situé à Orford, le spa hôtel a ouvert ses portes le 8 mai aux travailleurs de première ligne afin de leur permettre de se reposer et de reprendre des forces.

Depuis la fermeture de l’établissement, l’entreprise offre également des boîtes repas pour emporter, qui seront offertes aux travailleurs de premières lignes. L’ouverture se fera dans le respect des mesures gouvernementales.

Pour en savoir plus : http://tourismexpress.com/nouvelles/l-estrimont-suites-spa-reouverture-prevue-le-8-mai

mai 28, 2020

En brouillant la frontière entre le travail et le non-travail, le télétravail fait en sorte que de nombreuses personnes ont maintenant du mal à définir la limite et une balance, primordial au bien-être mental. Dans la littérature universitaire (résumée dans un article récent publié dans la Harvard Business Review), trois choses sont jugées essentielles pour éviter l’épuisement en télétravail :

  1. Maintenez des limites entre les moments de travail et de non-travail (ex. : en remplaçant, par exemple, le trajet du matin par une marche).
  2. Fixez autant que possible des limites de temps de travail intentionnelles. Un horaire de 9 à 5 n’est peut-être pas réaliste lorsque l’on a des personnes à charge, mais des limites temporelles claires sont cruciales.
  3. Concentrez-vous sur votre travail le plus important (à valeur ajoutée) et non sur les tâches passe-temps. Il est essentiel de se libérer du temps non professionnel et du temps pour soi.

Pour en savoir plus : https://globalwellnessinstitute.org/global-wellness-institute-blog/2020/04/21/how-to-avoid-work-from-home-wfh-burnout/

mai 28, 2020

La méditation quotidienne réduirait l’anxiété et stimulerait la fonction cognitive en 8 semaines.

Une nouvelle étude de NYU a divisé les personnes qui n’avaient pas médité auparavant en deux groupes : l’un a fait 13 minutes de méditation guidée quotidienne et l’autre a écouté un podcast de 13 minutes. À quatre semaines, il n’y avait pas de différence significative entre les groupes, mais au bout de huit semaines, il a été remarqué que ceux qui faisaient de la méditation avaient une diminution significative de leur niveau d’anxiété, de l’humeur négative, de la fatigue et une amélioration de la mémoire et de l’attention.

Pour en savoir plus : https://globalwellnessinstitute.org/global-wellness-institute-blog/2020/04/21/wellness-evidence-study-stay-at-home-health/

avril 21, 2020

L’article paru sur le site Coup de Pouce, propose plusieurs produits, notamment plusieurs produits québécois.

On y présente par exemple la bougie Mimosa de l’entreprise Dimanche matin, les huiles essentielles Pure Aroma, ou par exemple la poudre lactée de la maison Lavande.

Pour en savoir plus : https://www.coupdepouce.com/style/soins-beaute/article/spa-maison-astuces-et-produits-pour-passer-un-bon-moment

avril 21, 2020

L’article nous propose des idées ce soin réalisable à la maison. On y présente notamment :

Préparez avec sels d’Epsom, huile essentielle et pétales de rose des sels de bain à la rose.

Avec du sucre, huile de bébé, huile essentielle, parfum, et pétales de rose, il est possible de se faire une préparation maison pour un gommage.

Avec du bicarbonate de soude, de la fécule de maïs, du sel d’Epsom, de la crème, de l’huile de coco et huiles essentielles, vous aurez tout en main pour préparer des bombes de bain/douche.

Pour en savoir plus : https://www.omaha.com/lifestyles/treat-yourself-to-a-spa-day-with-these-easy-diys/article_4ccf4c73-1c43-52cd-9ca6-664d1644022e.html